برای داشتن یک چهره شفاف لذت به برنامه روش عادی دارید. بیشتر از هرچیز, روشنشفاف کشف چهره باید در زیر شادی باشد.برنامه روش معمول باید شامل جزئیات/موارد/عناصر منحصر مانند مصرف نوشیدنی زیاد و اجرای|�